Super Stars Most | badmintonový klub |
Načítání ...
> Aktuality > Články > 2009-2010 > Bedřich Valenta a Kateřina Salačová noví mistři ČR

Badmintonová škola na Schwinn cyclingu

Most - Trenér Lukáš Kroc připravil pro žáky povinného předmětu badminton při Základní škole, Most, Václava Talicha 1855 zpestření výuky ve formě Schwinn cyclingu. Schwinn cycling je moderní metoda zvyšující úroveň koordinace, posiluje svalstvo, snižuje procento tuku v těle a zlepšuje celkovou fyzickou kondici. Žáci šestých tříd si novou metodu, která by se měla stát pravidelnou součástí přípravy v příštím školním roce v rámci inovace plánu učiva, vyzkoušeli s velkým zájmem. Pod vedením zkušeného instruktora byla lekce Schwinn cyclingu pro děti nejen zpestřením, ale i dobrým tréninkem. Dynamická hudba motivovala žáky k lepším výkonům. Žáci byli napojeni na teptestery a mohli společně s trenérem Lukášem Krocem sledovat práci jejich srdce. Sledování srdeční činnosti při sportovním výkonu mělo přispět k vyhodnocení trénovanosti či tělesné zdatnosti  dětí ve věku 11 - 14 let. Velmi pozitivních hodnot dosahovali žáci pravidelně sportující a zejména žáci, kteří se věnují badmintonu závodně. Bohužel se ale u většiny dětí potvrdila velmi špatná tělesná zdatnost, která je výsledkem špatného životního stylu. Děti v tomto věku často nemají správný stravovací režim, nejsou rodiči vedeni ke sportovní činnosti a jejich tělesná zdatnost neodpovídá věku. Někteří žáci dosahovali maximálních hodnot srdeční frekvence již po několika minutách a velmi dlouho jim trvalo opět vrátit se do klidového stavu. Tento alarmující stav by měl přimět dnešní společnost k radikálním změnám v oblasti podpory sportu dětí a mládeže. Badmintonový klub Super Stars Most nabízí svým svěřencům pestrou a vyváženou sportovní přípravu, která kladně přispívá k prevenci civilizačních chorob, stačí se jen do činnosti klubu plně zapojit.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Náhledy


Pro www.superstars-most.net připravila firma  © BrusTech technologies 2005 jako sponzor klubu.

Badmintonové kurty | Aktuality | Mostecká amatérská liga | Firemní badmintonová liga | Super Stars Camp 2017 | Super Stars Podbořany | Žebříčky | Badmintonová Olympiáda | Video | Trenérský tým | Badmintonové vybavení | Kontakty | Mapa stránek | Vyhledávání

Powerball, Alkohol testerFormule shop, Ferrari, McLaren, F1, předměty, obchod Alkohol tester Ložní povlečení Dárky z vesmíru, Antquarium, Plantarium, Beachworld, h-racer masážní křesla, masáž, relax, levnéBrusivo, Elastická brusiva, Brusné houby, Flexopol Hodinky pánské dámské Silikonové hodinky na sport Dárky pro muže E cigareta, elektronická cigareta