Super Stars Most | badmintonový klub |
Načítání ...
> Aktuality > Články > 2009-2010

První tréninky FZ Forza Campu 2010

Most - Dnes odstartoval prvními tréninky FZ Forza Camp 2010. Kondičně herní příprava začala dvěma tréninky. První z nich v pětikurtové hale TJ Lokomotiva pod vedením trenéra Lukáše Kroce začal nácvikem na Leger test a pokračoval úderovou technikou s nácvikem rychlosti pohybu a reakce. Druhý trénink byl zaměřen na posílení dolních končetin pomocí nové tréninkové metody Schwinn Cycling. Instruktorka Veronika Novotná připravila pro hráče badmintonového klubu Super Stars Most velmi intenzivní tréninkovou jízdu. Nová tréninková metoda byla do programu zařazena nejen pro zpestření kondiční části soustředění, ale také jako velmi účinná metoda, která by se do budoucna měla stát pravidelnou součástí přípravy badmintonistů Super Stars Most. Zítra na hráče, kteří se rozhodli jarní prázdniny věnovat přípravě na další část sezóny, čekají čtyři fáze tréninku. První fází bude trénink formou další moderní kondiční metody Heat, poté si hráči zaposilují v posilovně, následovat bude herní trénink badmintonu a na závěr ještě večer Step mix.

 

FZ Forza Camp 2010 propozice (PDF)



Náhledy


Pro www.superstars-most.net připravila firma  © BrusTech technologies 2005 jako sponzor klubu.

Badmintonové kurty | Aktuality | Mostecká amatérská liga | Firemní badmintonová liga | Super Stars Camp 2017 | Super Stars Podbořany | Žebříčky | Badmintonová Olympiáda | Video | Trenérský tým | Badmintonové vybavení | Kontakty | Mapa stránek | Vyhledávání

Powerball, Alkohol testerFormule shop, Ferrari, McLaren, F1, předměty, obchod Alkohol tester Ložní povlečení Dárky z vesmíru, Antquarium, Plantarium, Beachworld, h-racer masážní křesla, masáž, relax, levnéBrusivo, Elastická brusiva, Brusné houby, Flexopol Hodinky pánské dámské Silikonové hodinky na sport Dárky pro muže E cigareta, elektronická cigareta