Super Stars Most | badmintonový klub |
Načítání ...
> Aktuality > Články > 2015

Bedřich Valenta: Můj pobyt se přehoupl do předvánoční fáze

Kuala Lumpur (Malajsie) - Můj tréninkový pobyt se pomalu přehoupl do další, trošku předvánoční, fáze. Což zde neznamená snadnější ani volnější, ba přesně naopak. Již minulý týden jsem ukončil adaptační fázi přípravy a navázal na ni fází předsoutěžní. Tréninky se protáhly na úmorné tři až tři a půl hodiny na kurtu ve vysokém tempu, kombinace jsou delší a rychlejší a technické věci jsou přenášené do hry na celém kurtu. A to především správné postavení nohou a správný "footwork". Tréninky v posilovně jsou také delší a mnohem náročnější, kdy většina z nás odchází téměř vyčerpána. Cviky jsou prováděny s vyšší až maximální vahou a opakování se pohybuje v rozsahu pět až osm sérií. S náročnějším programem přibyla do mého tréninku i část mentálního rozvoje, přičemž se snažím vytvořit svou vlastní osobní motivační "mantru". Ale samozřejmě můj pobyt není jen o tréninku, ale také o poznávání malajské, čínské a indické kultury, a právě indickou kulturu jsem měl možnost prozkoumat velmi podrobně, při indické svatbě. Měl jsem možnost porovnat křesťanský obřad a hinduistický obřad, jelikož ženich byl křesťan a nevěsta hinduistka. Během tří dnů tedy proběhly dva různé obřady, přičemž křesťanský byl pro mne jako pro Evropana dobře známý model. Na druhou stranu mne velmi zaujal obřad hinduistický, který byl o dost delší než křesťanský, byl plný barev,  kouře, ohně, olejíčků a různých exotických vůní. A samozřejmě byl to obrovský obřad v chrámu, pozváno bylo přibližně 300 lidí. Což je, jak mi bylo sděleno, velmi málo. Hinduistická svatba byla pro mne opravdu silný zážitek, a věřím, že nebyl poslední. Mimo jiné začnou v příštích dvou týdnech závěrečné boje o přední místa v tabulce v Purple League, což pro mne znamená víc tréninků s členy týmu, a víc utkání, které uvidím na živo v LCW Sports aréně. A to je vždy úžasný zážitek. A teď už zpět do tvrdé práce. Ale předtím bych všem badmintonovým nadšencům chtěl popřát Veselé Vánoce a Šťastný Nový rok, ať se vám splní všechna badmintonová i nebadmintonová přání. Buďte lepší, Béďa.

 

Tréninkový pobyt Bedřicha Valenty je podporován internetovým obchodem vsenabadminton.cz a Statutárním městem Most.



Náhledy


Pro www.superstars-most.net připravila firma  © 2005 Insion jako sponzor klubu.

Badmintonové kurty | Aktuality | Mostecká amatérská liga | Firemní badmintonová liga | Super Stars Camp 2018 | Super Stars Podbořany | Žebříčky | Badmintonová Olympiáda | Video | Trenérský tým | Badmintonové vybavení | Kontakty | Mapa stránek | Vyhledávání

Formule shop, Ferrari, McLaren, F1, poedmity, obchod Ložní povlečení masážní křesla, masáž, relax, levnéBrusivo, Elastická brusiva, Brusné houby, Flexopol Hodinky pánské dámské Dárky pro muže