Super Stars Most | badmintonový klub |
Načítání ...
> Aktuality > Články > 2014-2015

Ukončení letní přípravy s odbornicí z University Karlovy

Most - Badmintonisté Super Stars Most uzavřeli letní přípravu tréninky zaměřenými na kompenzační cvičení s PhDr. Andreou Levitovou Ph.D. z University Karlovy. Kompenzace zatížení je velmi důležitá a mnoho trenérů a hráčů ji podceňuje. Badminton je velmi náročným sportem s jednostranným zatížením a chceme-li předcházet zraněním, je kompenzace zatížení nutná. Badminton vyžaduje zpevnění celého těla, včetně vnitřního svalstva. Právě tato cvičení byla náplní tréninků s PhDr. Andreou Levitovou Ph.D., která se kromě běžné fyzioterapie věnuje propojení se sportem a sportovní přípravou. Cvičení byla také návodem pro hráče, jak správně a efektivně posilovat ve svém volnu. Trénink mladší skupiny byl veden zajímavými hrami, které opět vedly ke kompenzaci zatížení v badmintonu.



Náhledy


Pro www.superstars-most.net připravila firma  © BrusTech technologies 2005 jako sponzor klubu.

Badmintonové kurty | Aktuality | Mostecká amatérská liga | Firemní badmintonová liga | Super Stars Camp 2017 | Super Stars Podbořany | Žebříčky | Badmintonová Olympiáda | Video | Trenérský tým | Badmintonové vybavení | Kontakty | Mapa stránek | Vyhledávání

Powerball, Alkohol testerFormule shop, Ferrari, McLaren, F1, předměty, obchod Alkohol tester Ložní povlečení Dárky z vesmíru, Antquarium, Plantarium, Beachworld, h-racer masážní křesla, masáž, relax, levnéBrusivo, Elastická brusiva, Brusné houby, Flexopol Hodinky pánské dámské Silikonové hodinky na sport Dárky pro muže E cigareta, elektronická cigareta