Super Stars Most | badmintonový klub |
Načítání ...
> Aktuality > Články > 2012-2013

Tvrdý indický trénink začíná po páté hodině ranní

Vijayawada (Indie) - Máme za sebou několik dalších dní tvrdého indického režimu. Minulý týden jsme se vrátili z Hyderabadu, kde jsme měli možnost být fanoušky indického turnaje All India Junior U17 a U19. Byli jsme zaskočeni hrou všech hráčů, kteří se tohoto turnaje zúčastnili. Jejich hra byla velmi rychlá a měla švih. Turnaj se odehrál ve dvou halách, v jedné hrály dívky a v druhé chlapci. V chlapecké hale jsme zažili neuvěřitelnou show pánského debla, který skončil ve třetím setu 27:25. Vyhráli naši kluci z akademie Chetana Ananda. Poznali jsme zde místního trenéra, který nám umožnil po dobu pobytu trénovat s jeho tréninkovou skupinou. V den volna jsme navštívili místní památky. Největší dojem v nás zanechala muslimská pevnost Golkonda, hlavně svou velikostí a zachovalostí. Při zpáteční cestě do Vijayawady jsme přespali ve městě Kothagudem. Téměř po pěti hodinách spánku jsme se vydali zpět do Vijayawady. Po návratu z Hyderabadu jsme se vrátili zpět do tréninkového režimu s budíčkem v 5:20 ráno. Poté následuje trénink fyzické kondice, který zahrnuje posilovnu a atletický ovál. Poté máme čas na snídani a odpočinek. Od 10 hodin máme tříhodinový trénink v hale, který je zaměřen na pohyb po kurtu. Po tréninku následuje delší pauza na oběd a polední klid. Od 15 hodin je náš druhý herní trénink v hale, který je zaměřen na techniku úderů. Na konci tohoto tréninku chodíme do posilovny. Tam se zaměřujeme na posílení rukou. Takto probíhá náš všední den. Soboty máme volnější sice s atletikou, ale na obou trénincích hrajeme pouze zápasy. 

 

Zdravíme všechny z Indie - Verča, Janča a Kuba.



 



Náhledy


Pro www.superstars-most.net připravila firma  © BrusTech technologies 2005 jako sponzor klubu.

Badmintonové kurty | Aktuality | Mostecká amatérská liga | Firemní badmintonová liga | Super Stars Camp 2017 | Super Stars Podbořany | Žebříčky | Badmintonová Olympiáda | Video | Trenérský tým | Badmintonové vybavení | Kontakty | Mapa stránek | Vyhledávání

Powerball, Alkohol testerFormule shop, Ferrari, McLaren, F1, předměty, obchod Alkohol tester Ložní povlečení Dárky z vesmíru, Antquarium, Plantarium, Beachworld, h-racer masážní křesla, masáž, relax, levnéBrusivo, Elastická brusiva, Brusné houby, Flexopol Hodinky pánské dámské Silikonové hodinky na sport Dárky pro muže E cigareta, elektronická cigareta